{"id":153,"date":"2017-02-08T20:09:18","date_gmt":"2017-02-08T19:09:18","guid":{"rendered":"http:\/\/zolzawkuchni.pl\/?p=153"},"modified":"2017-02-08T20:10:04","modified_gmt":"2017-02-08T19:10:04","slug":"domowy-kebab-wersja-ii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/2017\/02\/08\/domowy-kebab-wersja-ii\/","title":{"rendered":"Domowy kebab wersja II :-)"},"content":{"rendered":"

Kilka dni temu pokaza\u0142am Wam jak zrobi\u0107 domowy kebab z mi\u0119sa mielonego. Dzi\u015b druga wersja kebabu, kt\u00f3ry mo\u017cna zrobi\u0107 samemu w domu, przez co jest du\u017co zdrowszy, ni\u017c ten z budki czy zamawiany z dowozem. Taki kebab wcale nie jest pracoch\u0142onny, jakby mog\u0142o si\u0119 wydawa\u0107.:-)<\/p>\n

SK\u0141ADNIKI:
\n0,5 kg wo\u0142owiny
\n1\/2 \u0142y\u017ceczki cynamonu
\n1\/2 \u0142y\u017ceczki papryki chilli
\ns\u00f3l
\npieprz
\n1\/2 \u0142y\u017ceczki kminu rzymskiego
\n2 z\u0105bki czosnku
\n1\/4 szklanki oleju<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

WYKONANIE:
\nWo\u0142owin\u0119 kroimy w cienkie plastry, a nast\u0119pnie plastry na 2-3 niezbyt w\u0105skie paski. Przyprawy i przeci\u015bni\u0119ty przez prask\u0119 czosnek mieszamy dok\u0142adnie z olejem. Do marynaty wk\u0142adamy pokrojone mi\u0119so i mieszamy tak, aby ka\u017cdy kawa\u0142ek dok\u0142adnie pokry\u0142 si\u0119 marynat\u0105. Zakrywamy miseczk\u0119 foli\u0105 spo\u017cywcz\u0105 i odk\u0142adamy na noc do lod\u00f3wki. Nast\u0119pnego dnia mi\u0119so uk\u0142adamy na blaszce wy\u0142o\u017conej papierem do pieczenia, w\u0142\u0105czamy w piekarniku opcj\u0119 ” grill”, temperatur\u0119 ustawiamy na 220st i pieczemy mi\u0119so ok 15 min, co czas jaki\u015b obracaj\u0105c mi\u0119so.
\nPrawda, \u017ce proste? \ud83d\ude42 Mi\u0119so mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c ugrillowa\u0107 na elektrycznym grillu lub obsma\u017cy\u0107 na patelni.:-)<\/p>\n

Smacznego!
\nZo\u0142za<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kilka dni temu pokaza\u0142am Wam jak zrobi\u0107 domowy kebab z mi\u0119sa mielonego. Dzi\u015b druga wersja kebabu, kt\u00f3ry mo\u017cna zrobi\u0107 samemu w domu, przez co jest du\u017co zdrowszy, ni\u017c ten z budki czy zamawiany z dowozem. Taki kebab wcale nie jest pracoch\u0142onny, jakby mog\u0142o si\u0119 wydawa\u0107.:-) SK\u0141ADNIKI: 0,5 kg wo\u0142owiny 1\/2 \u0142y\u017ceczki cynamonu 1\/2 \u0142y\u017ceczki papryki … [Read more…]<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[11],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=153"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":156,"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153\/revisions\/156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=153"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=153"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=153"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}