{"id":180,"date":"2017-03-04T13:16:12","date_gmt":"2017-03-04T12:16:12","guid":{"rendered":"http:\/\/zolzawkuchni.pl\/?p=180"},"modified":"2017-03-04T13:16:12","modified_gmt":"2017-03-04T12:16:12","slug":"kurczak-prosty-i-smaczny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/2017\/03\/04\/kurczak-prosty-i-smaczny\/","title":{"rendered":"Kurczak prosty i smaczny :-)"},"content":{"rendered":"

Czasami wracam z pracy, do domu zm\u0119czona i nie mam si\u0142y na pracoch\u0142onne potrawy. W takich sytuacjach idealne sprawdza si\u0119 ta szybka i prosta potrawa z piersi kurczaka. \ud83d\ude42<\/p>\n

SK\u0141ADNIKI:
\n2-3 piersi kurczaka
\n1 du\u017ca cebula
\n4-5 du\u017cych pieczarek
\n4 \u0142y\u017ceczki koncentratu pomidorowego
\n200 ml \u015bmietanki 30%
\nolej do sma\u017cenia
\ns\u0142odka, mielona papryka
\ns\u00f3l
\npieprz<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

WYKONANIE:
\nKurczaka kroimy w kostk\u0119 lub paski, posypujemy sol\u0105, pieprzem i du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 s\u0142odkiej papryki i odstawiamy. Cebul\u0119 kroimy w p\u00f3\u0142 plasterki, a pieczarki w plasterki. Na patelni rozgrzewamy odrobin\u0119 oleju, wrzucamy cebul\u0119 i chwil\u0119 sma\u017cymy. Do cebuli dorzucamy pieczarki, razem sma\u017cymy ok 3 min, po czym lekko solimy i podlewamy bardzo ma\u0142\u0105 ilo\u015bci\u0105 wody. Dusimy ok 5 min. W tym czasie rozgrzewamy troch\u0119 oleju w garnku z grubym dnem i na rozgrzany olej wrzucamy kurczaka. Sma\u017cymy 5 min, co jaki\u015b czas mieszaj\u0105c. Po tym czasie dorzucamy cebul\u0119 z pieczarkami,podlewamy wod\u0105 tak, aby mi\u0119so by\u0142o delikatnie przykryte. Wody nie mo\u017ce by\u0107 zbyt du\u017co. Dusimy 10 min. \u015amietank\u0119 mieszamy z koncentratem pomidorowym, hartujemy p\u0142ynem spod kurczaka i wlewamy do garnka z mi\u0119sem. Dusimy jeszcze 10 min. Je\u015bli jest taka potrzeba doprawiamy jeszcze sol\u0105 i pieprzem. Podajemy z ry\u017cem lub ziemniakami. My akurat wolimy z ry\u017cem \ud83d\ude42
\nSmacznego!:-)
\nZo\u0142za<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Czasami wracam z pracy, do domu zm\u0119czona i nie mam si\u0142y na pracoch\u0142onne potrawy. W takich sytuacjach idealne sprawdza si\u0119 ta szybka i prosta potrawa z piersi kurczaka. \ud83d\ude42 SK\u0141ADNIKI: 2-3 piersi kurczaka 1 du\u017ca cebula 4-5 du\u017cych pieczarek 4 \u0142y\u017ceczki koncentratu pomidorowego 200 ml \u015bmietanki 30% olej do sma\u017cenia s\u0142odka, mielona papryka s\u00f3l pieprz … [Read more…]<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[11],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/180"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=180"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":182,"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/180\/revisions\/182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zolzawkuchni.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}